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小睡眠

小睡眠

类型: 生活休闲 大小:29.67MB
语言:简体中文 更新:2020-04-22

软件介绍

《小睡眠》是一款可以帮助用户提升睡眠质量的软件,软件通过制造出最适合用户睡眠声音等方式,帮助用户轻松进入熟睡模式,可以有效的缓解用户日常的疲惫,是学生,上班族或者是精神压力过大人士,睡眠时候首选的软件。

软件功能

1、领先-心肺压力检测技术

先进PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

2、前沿-生物反馈快速减压

基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

3、智能-精准制定减压方案

压力状态千人千面,心潮根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。

4、专业-科学多样调理技巧

心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

5、易学-实用高效教学方法

独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。

软件特色

1、天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹

2、神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境

3、个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择

4、极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大

5、不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用

小编测评

软件能有效的帮助睡不好的用户提高睡眠质量,日常生活中必须要拥有一个良好的睡眠,不然第二天做什么事都会提不起精神。而这款软件就能很好的改善用户的睡眠质量,非常适合常年加班熬夜的人士,让你时刻拥有良好的睡眠。

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